Stress lass nach! – Souverän regulieren in Kindergarten & Co.

Vom Stress zurück in die Handlungsfähigkeit: Dieses Seminar bietet das nötige Handwerkszeug, um auch in emotionalen Hochphasen gelassen zu bleiben. Wir schauen uns an, was im Gehirn passiert, wenn es „brennt“, und wie durch gezielte Co-Regulation für Entspannung gesorgt wird. Praxisnah, fundiert und direkt anwendbar für den pädagogischen Alltag.

• Konzepte von Selbst- und Co-Regulation sicher anwenden.
• Stressreaktionen im Gehirn verstehen und entschärfen.
• Die Polyvagaltheorie als Tool für den pädagogischen Blick nutzen.
• Das Stresstoleranzfenster bei sich und den Kindern erkennen.
• Direkte Strategien zur Stressbewältigung für das gesamte Team.

Dieses Seminar richtet sich an pädagogische Fachkräfte sowie alle interessierte Personen die Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung achtsam begleiten und ihr eigenes Verständnis von Stress, Sicherheit und Regulation vertiefen möchten.